ワクチン1回目を受けてきたよ(*´ 艸｀)
ファイザー✨
いつ刺したのか、いつ注入されたのかわからんーw(ﾉ≧ڡ≦)☆
多分二回目が酷いんだろうなー
にしても、今日は色々頑張ったよ！
色々進んだよぅ✨
そして今日もがるりんに癒される(*´ 艸｀)
かわゆす♥
ワクチン1回目
昆虫館
入場料210円の昆虫館行ってきた♪
閉店30分前にw
だ〜れもいない、こじんまりとした昆虫館w
モルフォー！ヾ( 〃∇〃)ﾂ ｷｬｰｰｰｯ♡
ナナフシやら色々標本があったよー✨
わくわく♥
大きなカブトムシもいたよー(*´ 艸｀)
こじんまり、すき♡(●´ω`●)
昆虫館、だいすき♥
空いてるのうれしいけど、最近の子どもはあまり虫好きじゃないのかもなぁ( ˙-˙ )
お煎餅買って帰りました♪(*^^*)
素手でアブラゼミ捕まえた！
小さく感じるのはわたしが大きくなったからかな(⊙⊙)!!
も1枚、せっかく写したから載せておくね(ﾉ≧ڡ≦)☆
おもちゃの洗濯機
ママちゃんがおもちゃの洗濯機買ってきた(*´ 艸｀)
百均で300円！高価〜w(*´ 艸｀)
お水入れてー♪
回したら止まったw
パフ1個なのに🤣
何とか動いてー排水ー
おもしろーい！
簡単動画作ったから結果はそれを見てもらいたいけど、なんか日記に上げられないのよね…🤔💭
管理人さんに聞いてみるから、それまでモヤモヤお待ちください🤣🤣🤣
簡単コーヒーゼリー
何かで見た、コーヒーパッにゼラチン入れるだけのコーヒーゼリー、つくったよー✨(*´ 艸｀)
これにゼラチン溶かしてバシャバシャ振って冷やしたのだけど、開けてびっくり(⊙⊙)!!
振りすぎた🤣🤣🤣
ででん！
おいしそーに出来ました✨(*^^*)
簡単リーズナブルなコーヒーゼリー✨お試しあれー♥(*^^*)
やっと梅が干せた！
やーっと長い雨が落ち着いて太陽が出てきたので早起きして梅を干しました(*´ 艸｀)
今年もママちゃんがいるタイミングで、手伝ってもらえたー⸜( ‘ ᵕ ‘ )⸝
雨ばっかりでこのまんま秋になるんじゃないかとドキドキでしたが、なんとかなりましたー♪
梅干しはね、土用の日を過ぎて三日三晩干すんだけど、最近気候が変わってきてるからなぁ🤔
陽の光を浴びて色も栄養素も変わるからうれしそう♡
パパちゃんのおかーさん(おばーちゃん)からママちゃん、わたしに伝わってきた田舎の梅干し♡
今年もいい子に育ちますように✨
動画編集
最近 動画編集アプリにハマってるー(*´ 艸｀)
ママちゃんが撮ったがるりん動画をちまちま編集してるのー♪(*^^*)
いつか披露できるといいな♪
見たい人いるか知らんけど(*´ 艸｀)
でも…
動画と写真がたまりすぎーっ！ｷｬ───(*ﾉдﾉ)───ｧ
らくがきー
おうちの近くの路地に子どもたちがお絵描きしてるの(*´ 艸｀)
チョーク落ちてから、、、
子どもたち作 ド〇えもんの横に えみぞ〜ちゃんを描きました(*´ 艸｀)
子どもの頃、パパちゃんにろうせき？もらって、道路にお絵描きしたの思い出したー(*^^*)
むかしの遊びは素朴でいいな(*ˊᗜˋ*)♡
肩もみ
今日はがるりんの肩を揉んであげたよーw
めっちゃ気持ちよさそーやん(⊙⊙)
ってかねこって ここ揉まれるの好きみたい(*´ 艸｀)✨
わたしも揉んでほしいwww
ボイトレのインプット
月に1、2回、お友だちのなみちゃんのボイトレサークルに講師として招かれているのだけど、
教わった15年間と現役26年の感覚を理論的に把握したくて、色んな本を読んではノートにまとめてる(*´ 艸｀)✨
やっぱりさ、きちんと理路整然と説明した方がわかりやすいと思うのよねぇ(ﾟｰﾟ)(｡_｡)ｳﾝｳﾝ
それによると！
命に関わる筋肉は、心筋、肺の筋肉と、、、喉筋らしいよー！
声帯は気管を閉じる役目があるから、喉筋鍛えておいた方が誤嚥予防になるし！
さらに！
気管を閉じて肺を風船にして力むそうなので、喉筋が弱ると力が出なかったりつまづいたりするそうな…🤔
わたしの仮説が色々確認できて楽しい♥
健康や美容、声、表現、想像力、色々鍛えられるから、声のお仕事以外の人にも ぜひ普通の習い事としてボイトレをやって欲しいなー、と思いました(*´ 艸｀)
そのうちきちんと色んなことを説明できるといいな♪(*^^*)
おうちランチ シリーズw
おうちランチ、認めておくーw
忘れちゃうからw(*´ 艸｀)
ポトフー！
ガーリックのバター炒めを保存してたので、ご飯に混ぜてガーリックライス♥
揚げナス入り冷やし中華(*´ 艸｀)
むかし冷やし中華にがてだったけどウマウマでした♪
大人になったなw
冷しゃぶーっ
片栗粉でコーティングしてるから柔らかくてジューシー(*´ 艸｀)
何気にだいすきなニンニクの芽の炒め物(*´ 艸｀)
ご飯はいつもがるりんといっしょに食べますw
がるりん、みんなといっしょがいいらしい(￣▽￣;)
有り合わせの時もあるんだよw
羽付き餃子とシャケw(ﾉ≧ڡ≦)☆
おうちごはん、大好きー♥