お天気がいい！季節がいい！

となると、、、おべんと持って公園に行きたくなるうわがわ家(*´ 艸｀)

今回のお弁当は、、、

シャケ！の、いつもの三色弁当w(≧∇≦)好き♡

いい季節だけど日差し強しっ^ ^;

女優帽w(≧∇≦)

とは言え、日差し眩しすっ(*ﾉωﾉ)

メガネなしママちゃんも載せておきます( *´꒳`*)✨

無人の八百屋さん巡りしてきたー♪

好きなのよね～(*´ 艸｀)

信頼感の元やってて、しかも新鮮で安い✨

マルシェで一息( *´꒳`*)

キッチンカーもたくさんいたよ♪

こじんまりしたハーブ園もあって、たびたびベンチで休憩w

毛羽立ったチューリップがいたよー♪

最近色々調べ事があって、論文やら読んでたから脳をリセットできました(*’ ▽’*)

今ねー！色々研究してるの(*´ 艸｀)

仲良し後輩ちゃんたちと意見を交わしながら✨

むかしは同期とかだとみんなライバル！みたいな時代があったかもだけど、

今は世代を超えてなかよしちゃんたちとみんなでがんばろー！みたいな( *´꒳`*)

そゆのいいね♪

先輩後輩はあるけど、尊敬できるとこもあるし、人間だもの♡

人間活動だいすき(*ˊᗜˋ*)

で、よく耳がめちゃいい！って言われるの(//∇//)

神的聞きまちがい多いらしいけど(´･_･`)

そしたらママちゃんがひとこと、

｢脳やろ｣

って(⊙⊙)!!

なんてったって、スティビーワンダーが突き指パンダに聞こえるんだもんね💦

変換に不具合!？

否めません^ ^;💦

この間、お花を見に行ってきたよー( *´꒳`*)

花だらけ(*´ 艸｀)♥

自然いいね♡癒されるー( *´꒳`*)

なんかやることいっぱいでバタバタしております^ ^;

勉強も、調べ物も、集め物も、考え物も、いっぱい重なって、わーーーーってなってるけど、全部少しづつ少しずつ進めていこ♡

昨日のお仕事はスタッフさんとの掛け合いもありました✨

私が出てたテレビとか見てたらしく、終始、｢宇和川さんと同じブースにはいれるなんてーー💦｣と言って緊張してて、、、

わたしがトチると言うw(≧∇≦)

ま、乱視用のメガネかけ忘れてたのだけどw(≧∇≦)

どーりで見えにくいと思ったw

心の目で見てはダメですねーꉂꉂ(ˊᗜˋ*)

狙われてる。。。

狙われてる。。。

！？

ホラーやんw(⊙⊙)!!

お友だちにボイトレするようになって、ふと筋肉の構造が気になって数週間。。。

この筋肉を鍛えるといい！

そして、その鍛え方はこう！

っていうのは自分でやって来たことだから正解のひとつだと言うことはわかるのだけど、、、

なぜそこを鍛えるために、こうするのか、とか知りたくなって調べ始めた

前回の日記では顔の筋肉、続いて首の筋肉、

そして、知りたかった声帯の周りの筋肉、、

調べると、筋肉から筋膜、神経、色々繋がり、、、

YouTubeを見まくり、とある論文を読み始め、、、

楽しいのだけど、ちょっと広がりすぎて、ウニウニしてきたw

分かったことは、、、

全て繋がっているのだと🤔

声を鍛えることは、美容にも嚥下にもいいのかもしれない( *´꒳`*)

筋肉の旅はしばらくつづく( ˙-˙)

初クリガニー！(V)(*’◇’*)(V)

ほんとだ！味、毛ガニに似てるー！

リーズナブルでよろし( *´꒳`*)

上海ガニに似てるモクズガニのようなwww

また売ってたら買いだな(*´ 艸｀)ﾌﾌﾌ

一般企業で行われてる講演、見せてもらった！

なんか、、、普段触れない世界だから興味津々~

このようにしてお仕事は作られ、広がっていくんだねー✨(*´ 艸｀)

煩悩即菩提=人間

3分の2だけ精進料理を食べる場合、3分の1は殺生(煩悩)、3分の2はビーガン(菩提) みたいなw(≧∇≦)

難し面白かった♡

特にわたしには全く関係ないのだけどw(≧∇≦)

どんな本も話も、メモを取るクセのあるわたしwww

ま、雑学w

キンチョーしたり、凹んだり、ビックリしたり、腑に落ちたり、笑ったり、ハッとしたり、、、

一日の振り幅でかい(⊙⊙)!!

手がけてるものが多くてなんやかんや忙しい。。。

5つくらい同時進行(. . `)

やれることからこつこつやるー

いい仲間に出会えてうれしい♡

これ、ほんと財産✨