今年は西で過ごした年末のお誕生日✨

なので遅めに東でお祝いしてもらいました(*´艸`)

コロナ前からなので実に3年振り！

はい！幸せな顔ー(*´艸`)

お肉！

幸せそうw🍀*゜

いつも通り、デザート以外は全部食べられした✨

デザートがあるとどうしても完食出来ないのよね^^;

甘いものが嫌いというわけではないけれど( ´•ᴗ•ก )

久々で幸せ噛み締めました(*´艸`)うんまっ︎💕︎︎

年末、高校の同級生たちに会ってボイスルの喋トレの話になった！構造などの理論が通じたのか、日記見て知ってたけど話聞いたらやりたくなったってめちゃ興味を持ってくれた( ˙◊˙ )✨

そして先日、2友だちにオンラインで体験レッスンしたら2人とも続けたいって😊

今まで割と、

・声が出にくくなった、低くなった
・今までの歌声が出ない
・マスクで動かさなくなって顔がたるんだ
・目が小さくなった、おでこのシワが気になる
・自分の声が好きじゃない
・よくむせる

とかの理由でやってみたい人多かったけど今回は少し違ってて

1人は、イビキが治らないのと最近むせるから舌の力つけたいと。

もう1人は、呼吸とか楽器に通じるものがありそうだからだって😊

そう言えば なみちゃんも、社交ダンスと共通するところが多いって言ってたなぁ🤔

私は歌だけと言うより喋る為の「ボイトレ」として教えてて、その過程で美容や嚥下にいいから みんなに役立つなぁと思ったけど、みなさん自分の生活範囲での活かし方に繋げてて素晴らしい👏✨

落ち着いたらやりたいって言ってくれるお友だちは、バスケを教える時の身体の使い方、教え方に役立ちそうとか🤣

みんなが どう変わるのか楽しみ(*´艸`)♡

そして教えてる人たちの変化も少しづつ出てきた(๑′ฅฅ‵๑)
自覚してる人もいれば、周りから言われるという人もいて✨

メソッド変えて高齢者にも嚥下対策で やってみたい野望も出てきた🤣(ママちゃんだけでなく団体でw)

今年は色々広げて行こっ
(๑•̀ㅂ•́)و✧

喉筋を鍛えて美容と嚥下に！(笑)

コラム書きためてるので良かったら↓↓↓

Voicele～ボイスル～
https://emizovoice.com/

あ、2月8日㈬15時からなみちゃん主催の府中喋る為のボイトレサークルがあります😊

こちらはマンツーマンではなく モニターのグループレッスンだけど、みんなでワイワイ楽しくレッスンしてます(*´艸`)
お近くの方、良かったら✨😊

お友だちも月1オンラインレッスンだから ゆるゆる続けられそうだし、月1で会えるのが楽しみです💕︎︎

横浜に行ってきた！夜景きれい(*´艸`)

神戸のモザイクに似てるー(*´艸`)

いや、横浜の人から見たら逆だなw🤣

はしゃぐえみぞー(๑′ฅฅ‵๑)

ガンダムみたーい！とか訳の分からないこと叫んでたw(飲んでませんw)

わたしらしか人がいなかった🤣

コロナになってから横浜の夜景とか見に行かなくなったなぁ。。。

夜の海は寒いけど、神戸っぽくてホッとしました(๑′ฅฅ‵๑)

漫画家さん中心に活動してる ボランティア団体、NPO法人のビースマイルプロジェクトで 13年くらい前、長崎の養護施設に訪問しました。⁡
⁡⁡
⁡その時に取材に来てたNHKのディレクターさんに現場で再会(*´艸`)✨⁡
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⁡感動✨✨✨⁡
⁡子どもたちや職員さんの近況聞いて、びっくり懐かしかった”(ฅº¦ºฅ)❣⁡
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⁡お仕事的には1人で5役ほど吹き替えました🤭
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⁡おばさん3人w ⁡
⁡なかなかハードル高かったけど、テス本で正味5分でおわった🤣🤣🤣
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⁡懐かし話の方が長かったなw⁡
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震災から28年…。

街は灰色、所々 炎の赤。

最近よく見る色合い。

日常は一瞬で変わる。昨日まであったものがない。

昨日まで会えてた人がいない。

でも非日常も大きく見たら日常なんだなって思えてきた。

それだけ時が経ったんだなぁ( ˙-˙ )

一緒に避難したり、炊き出し貰ったりしてたお父さんもおじーちゃんもいないしねー

震災知らない世代、増えたなぁ

歩いてると 綿菓子持ってる子どもがいて、私も並んで買いました🤣

綿菓子大好きー︎💕︎︎

はむはむ…うんまっ︎💕︎︎

食べ終わって歩いてると、、、

豚汁 配ってた🤣

うんまっ︎💕︎︎

あったかいんだから～～🎶

実はつきたてのお餅も食べて、大満足❤

通りすがりの催し物でした(*´艸`)✨

恒例のエビ！

いつもお誕生日会をするのだけど今年は神戸にいたので少し遅め(ﾉ≧ڡ≦)☆

何気にゴールド会員だし、 お誕生日割引、GoTo大活躍でお土産までついて超お得︎💕︎︎

だーい満足でした！

また頑張るぞぃ✨

にしてもホント私の携帯は忖度してなめらかに写してくださる🤣

でも個人的に広角カメラ好きくない( ˙-˙ )

え？え？すごくない？！

お友だちが作ってくれたフライヤー？(*´艸`)

そして別のお友だちがこれを入れた方が分かりやすいよ！とか、この色でここに、とか意見出してくれて、リメイクされて完成した！

まぁでもどこに出す訳でもないけど🤣

使える場面があればという事でw

でもね、最近 体験したいって言う生徒さんが増えてきて🤣

ほぼ高校のお友だちからクチコミ？的に派生したのだけどw

なので 一応サイトとか作ってはいるけど ある意味お友だちサークルなのです✨

素性がわかってる人達ばかり🤣

やりたいって言ってくれるひとを受けてたらそうなってきたw

みんな頭めっちゃいいから、理論が響いてるっぽいw

きっとそこから色んな気づきをまた貰えそう、、、

ただ、さらなる研究と努力をしないとだけど(ﾉ≧ڡ≦)☆

ま、それも楽しそう✨

いい変化を感じて貰えるようにがんばろう✨

そして今…

頭は本業のボイスサンプルに切り替わってますw

恒例になった干支のぬいぐるみが届いたよー🐰

ででんっ💕︎︎かわゆーーー！

がるりんcheck入りました🤣

7体目(*´艸`)

そんなにぬいぐるみいないけど、干支シリーズは毎年集ってる🤣

あと5年…

なんかある意味壮大なプレゼント🎁(*´艸`)

やっぱりプレゼントもらうの嬉しいね︎💕︎︎

あ、ちなみに今欲しいのはねー、頭皮マッサージ器具！⟵誰に言ってるんだ🤣

母の日にママちゃんに買って1年で壊れた(т т)

気持ちよかったのになぁ。。。

そろそろおうちでエステに力入れたいなぁ🙄

初詣行ってきた⛩️✨

毎年 初詣難民になってるのだけど、今年はここだな！と思った高麗神社へ✨

いつもご祈祷してもらってる神社です！

参道を通って、

鳥居で撮影✨

ママちゃんが生えた🤣

そしておみくじひいたよー

でん！どこ見てんねん🤣

なんと！

吉でした︎💕︎︎

改革の時🤭

なんとなく自分に則したメッセにびっくりした( °_° )

なんかキラキラしてたので撮ったw

やはり頭で考えることが好きなんだなと再認識した2022年も終わりw、やっと2023年が始まった！

何となくだけど、再来年あたりは多分大吉だと思うんだよね🤔

言霊パワー頂こう作戦w🤣

自分の人生✨

人に左右されず楽しく生きたいな♥️

というわけで、改めまして本年もよろしくね(*´꒳`*)︎💕︎︎

気にたくさんの鳥がいたよー🕊‎