ストレス社会

謎の声掠れ...
声帯はｷﾚｲで原因不明...
と言っても､自分しかわからない程度で
逆に低い声は出やすい（笑）

ボイトレの先生が言うには､
胸に支えがある声らしい(･◇･)
発声は悪くないのに声が掠れるのは､
呼吸が浅くて胸式になって､
喉が狭くなってるﾄｺﾛに空気が通るからだとか

結局､教わった呼吸法ですぐ戻った♪
でも､このままだとまたすぐ戻るらしいので､
当分呼吸法で治して行くことに...
でも支えをお腹寄りにすると声が太くなるから
響きを頭にとか(^^;
ﾑｽﾞかしいね～（笑）

ここで問題なのは､
｢なぜ胸式になっていたか｣
と言うこと!

先生が言うには､疲れとｽﾄﾚｽだとかΣ(￣□￣;)

だがしかし！
自覚がまっったくない!!
これは...
以前の原因不明の蕁麻疹に似てる!?

しかも､最近やたら顔から汗をかくんだけど､
これは自律神経が弱ってるのかもだってΣ(￣□￣;)
確かに前は殆ど顔に汗かかなかった...
新陳代謝が良くなったのかと思ってた(^｡^;)

体の信号を心が気づいてない状態...
でも､この時点で気づけてﾖｶｯﾀ～♪
発散発散～!
うまく逃がそっ☆
声もほぼ戻ったし～♪

しかし...
ストレス社会恐るべしっ!
ｱﾌﾞﾅｲｱﾌﾞﾅｲ...(-_-#)

みんな～!気をつけてぇ～!